О вреде курения говорится много. Как именно курение отражается на здоровье легких, напомнил оренбуржцам главный внештатный пульмонолог минздрава Оренбургской области Амиржан Кулбаисов.
– Курение вызывает множество хронических заболеваний, в том числе органов дыхания. Хроническая обструктивная болезнь легких сегодня выходит на третье место в мире по показателю смертности населения (после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний). И в основе этого заболевания лежит курение. Вдыхание табачного дыма, содержащего тысячи вредных веществ, яды, не проходит бесследно. Развивается длительное воспаление дыхательных путей, а это – основа для возникновения многих заболеваний легких, в том числе злокачественных новообразований, – рассказывает пульмонолог.
Каждый курильщик должен помнить об опасности пассивного курения и понимать, что невольно наносит вред не только собственному здоровью, но и окружающим – это и близкие люди, дети, пожилые родители.
– Сегодня говорят о якобы безопасной альтернативе – электронных сигаретах, кальянах, вейпах. Скажу так: не надо искать альтернативы в заведомо вредном деле. Дыхательные пути человека физиологически не рассчитаны на вдыхание инородных веществ. То есть пары при курении кальянов, вейпов столь же пагубны для наших дыхательных органов, и говорить, что есть какие-то легкие варианты курения – это большая ошибка, – уверяет специалист.
Однако Амиржан Кулбаисов говорит о том, что человеческий организм очень пластичен, и прекращение курения позитивно повлияет на все прогнозы, включая продолжительность жизни: отказ от сигарет на любом этапе прибавляет годы жизни. Это даст возможность восстановить защитные силы организма и восстановить здоровье.
– Хочу отметить, что курение – это не физическая зависимость, а психическая. Поэтому очень важна личная мотивация человека. Я знаю пациентов, которые прекратили курить одномоментно. Один мужчина сказал: «Я стал отцом, все – курить не буду». Кому-то нужен визит к врачу, грамотные рекомендации человека в белом халате – это всегда убедительно, авторитетно и эффективно. Я как пульмонолог настоятельно рекомендую отказаться от курения! А если самостоятельно не получается, можно обратиться в кабинет отказа от курения в областной центр общественного здоровья или позвонить на телефон горячей линии: +7 987 883 777 6, – посоветовал Амиржан Кулбаисов.
