Беда от насекомого
Весна и лето — время пикников, походов, прогулок и работы на природе. Но вместе с …
Рубрика: Энергия жизни
Мир открывают кончики пальцев
Галина ЧЕРНОВА В Бугуруслане живёт девушка, для которой буквы — это не чёрные знаки на …
Вспомню о рыбьем жире
Моё детство прошло в 60-70 годы прошлого века. Помню, что меня и братьев мама и …
Время тишины и молитвы
Подходит к концу Страстная неделя. Великий пост для верующих — время строгих ограничений, а для …
Попробовала поющие чаши
Года два-три назад задумалась о своём физическом состоянии и внутреннем балансе. Пробовала многое: и бег, …
Новинки медицины — не далеко, а дома
Прошёл год, как Алмаз Хайсанов возглавил Бугурусланскую городскую больницу. Главврачу есть о чём рассказать. В …
Зачем девочке пауэрлифтинг?
Когда собеседники узнают о моём новом увлечении, часто сталкиваюсь с такой реакцией: «Ты же девочка, …
Бойтесь не огласки, а риска
«Что скажут соседи?», «Узнают на работе — уволят!» «Поставят на учёт — отберут права». Эти …
Символ чистого дыхания
Накануне Всемирного дня борьбы с туберкулёзом в Бугурусланском филиале областного клинического медицинского фтизиопульмонологического центра подвели …
Попробуйте механотерапию
В Бугуруслане в этом году появилась возможность восстановить здоровье с помощью современных средств реабилитации.Те, кто …
«Сон — не роскошь, а залог выживания»
В марте ежегодно отмечается Всемирный день сна. Мы проводим в объятиях Морфея треть жизни, но …
Личный опыт: мой выбор — бокс
Лет в 11 захотел стать сильнее — не только физически, но и морально. Идеальным выбором …
Слышать ритмы: свой и природы
Юлия ШУНЦЕВА В гостях у редакции – Юлия Артюкова, дипломированный фитнес-тренер, преподаватель с высшим педагогическим …
Шкала ценностей Ивана Шалаева
Природа и матушка-земля дают всё необходимое, чтобы мы, люди, за отведённое нам судьбой время смогли …
На лыжню — семьями
Галина ЧЕРНОВА В минувшую субботу лыжная база нашего города стала центром притяжения для любителей зимнего …
В подсознание — через пластилин
В центре социального обслуживания населения в Бугуруслане и Бугурусланском районе для работы с получателями услуг …
Учат быть здоровыми
Как уже сообщалось, при городской больнице Бугуруслана организована «Школа здоровья». В поликлиниках проводится профилактическое консультирование …
Хотят уйти от обстоятельств
Слово — психологу. Подростковый суицид: мифы и факты Суицидальные подростки редко хотят умереть; они желают …
«Следи за собой, будь осторожен!»
Слова из песни известного музыканта Виктора Цоя служат главным девизом в профилактике такого страшного заболевания …
Трезвость как основная ценность
Елена ГРАЖДАНКИНА «Трезвость – это естественное состояние ясности сознания человека, данное ему от рождения». Высказывание …