Рубрика: Начни с себя!

«Как и многие женщины, после вторых родов очень сильно поправилась» – с этой фразы началась …

Полина САЛОВСКАЯ Как уже сообщалось, бугурусланская спортсменка Дарья Тихонова, воспитанница спортшколы «Олимп», заняла третье место …

Зимой возрастает количество уличных травм. Из-за гололёда пешеходы получают ушибы, вывихи и переломы. Врач травматолог-ортопед …

Полина ТРОНДИНА Директора школы искусств №1 Анастасию Шутову по выходным можно увидеть в танцевальных залах …

Бугурусланцы Липатовы признаны одной из самых спортивных семей Оренбуржья. Как уже сообщалось, в Оренбурге подвели …

Галина ЧЕРНОВА «Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и …

Современный мир диктует свои правила: мы часами сидим за компьютерами, планшетами и смартфонами, зачастую не …

«Курить бросить легко. Я сам бросал тысячу раз!» — шутил известный американский писатель Марк Твен. …

Международный день отказа от курения отмечается каждый третий четверг ноября по инициативе Международного общества онкологов …

Сахарный диабет — серьёзная проблема здоровья в современном мире. В преддверии Всемирного дня борьбы с …

Осень — время изменений. Погода становится холоднее, дни — короче, а количество солнечных дней снижается. …

Так в глубокой старости называли заболевание, характеризующееся шелушением кожи. С 29 октября 2004 года по …

Воспитанники отделения «прыжки на батуте» спортшколы «Олимп» в составе сборной команды области приняли участие в …

В рамках акции «Сообщи, где торгуют смертью» предлагаем интервью с врачом психиатром-наркологом Бугурусланского наркологического диспансера …

Согласно официальным данным, каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет в России …

На минувшей неделе в тренажёрном зале ледового дворца Бугуруслана состоялось открытое первенство по пауэрлифтингу «Молодой …

Команда Бугуруслана достойно представила город на чемпионате и первенстве Оренбургской области по легкоатлетическим метаниям. На …

Расскажу землякам, что помогает мне справляться с бессонницей. Этим летом столкнулась с такой проблемой: засыпала …

В Бугуруслане живут удивительные люди, чья энергия и целеустремлённость меняют среду вокруг. Они убедительно доказывают: …

Воспитанница спортивной школы «Олимп» Дарья Тихонова завоевала бронзовую медаль чемпионата России по прыжкам на батуте. …

Полина САЛОВСКАЯ На минувшей неделе в спортивном комплексе «Олимп» прошли открытые чемпионат и первенство города …

Полина ТРОНДИНА Фитнес-тренер и руководитель танцевальной студии «Remix» Надежда Авдеева много лет ведёт здоровый образ …

Не первый год в редакции газеты «Бугурусланская правда» стоит контейнер для сбора отработанных батареек. Несколько …

Вот уже 20 лет в России отмечается Всемирный день без автомобиля. Ежегодно экоактивисты и адепты …

Широко известная в советское время дворовая игра переживает второе рождение. В России создана межрегиональная федерация …

Лето — время ярких красок, тёплых солнечных дней и особого разнообразия овощей и фруктов. Питание …

За громкими рекордами спортсменов-профессионалов остаются в тени те, кто посвятил спорту и физкультуре жизнь, не …

Вместо карьеры – здоровье и семья. Данные опроса опубликовал Всероссийский центр изучения общественного мнения: социологи …

Предлагаю землякам обратить внимание на простое и доступное занятие — ходьбу. Это универсальное средство поддержания …

В жаркий сезон активизируются инфекционные заболевания — ротавирус, холера, дизентерия. Как обезопасить себя, как избежать …